Детский и семейный психолог

Оксана Грачёва

Помогаю родителям понимать детей и себя, а детям - справляться с трудностями
Вы можете обратиться ко мне, если:
Вы хотите помощи в том, чтобы понять, как правильно быть с ребенком, избавиться от чувства вины
Вы хотите наладить контакт и отношения с сыном\дочерью, преодолеть непонимание
Вы хотите помощи в том, чтобы скорректировать нежелательное поведение ребенка (излишнюю тревожность, агрессивность, протестность поведения или другие проявления)
Вы - родитель, у вас есть хроническая усталость, вам хочется помощи и поддержки.
Вы - не родитель, но вы хотите на консультацию именно ко мне
Вы хотите стать увереннее в себе, как родителе, справиться с беспокойством, лишним чувством вины, разобраться с личными переживаниями
Почему вы можете довериться мне?
Я - дипломированный магистр психологии, КПТ-терапевт, сказкотерапевт. Постоянно повышаю свою квалификацию в области психологии и психотерапии.
Работаю, как с детьми, так и со взрослыми. Верю в то, что правило "Счастливый родитель - счастливый ребенок" работает.
Рассказываю родителям простым языком о том, как справиться с различными трудностями.
В работе использую методы когнитивно-поведенческого подхода, арт-терапии, игровой терапии, ориентированной на краткосрочное решение терапии, а также сказкотерапии.
В работе с клиентами придерживаюсь принципов честности и конфиденциальности.
Работала в помогающей сфере с родителями и детьми с особенностями развития, ментальными и физическими.
Опыт практической работы - более 10 лет в различных сферах: медицинской, социальной, образовательной и частной практике.
Чем я могу вам помочь?
Работа со взрослыми
Консультирование родителей по различным вопросам (от 1500 руб)
Работа с детьми
Онлайн-курсы и вебинары
Развитие детей, психокоррекция различных проблем. Первичная консультация 1500 руб
Цена онлайн-курсов от 2000 руб;
запись вебинара - от 500 руб
Как попасть на консультацию
Позвонить или написать сообщение в любом из мессенджеров, или использовать форму на сайте.
Обратную связь вы получите в течение 24 часов
В разговоре, сообщении или в форме вы кратко отписываете причину обращения, и кого касается - вас или ребёнка (указываете возраст ребёнка)
В личном разговоре (если вы пишите сообщение или записываетесь через сайт, я вам перезвоню) мы подбираем удобное для вас время и день консультации, и определяемся с форматом встречи
Запишитесь на консультацию прямо сейчас и получите мини-брошюру "Секреты довольных мам" в подарок!
Оксана, у меня дети обычные, в общем смысле слова. Но уникальные или особенные в некоторых своих проявлениях. Спасибо Вам за помощь со старшим сыном. Всё было не зря. Вспоминаем и я, и ребёнок Вас с большой теплотой. СПАСИБО!
Неидеальные родители...кто они? Ответ на этот вопрос искали вместе с Оксаной Грачёвой на авторском курсе! Фото как нельзя лучше отражает моё состояние после наших занятий. Я смогла разобраться в себе, почувствовать себя и свои эмоции...понять почему происходит так, а не иначе...и как кайфовать от материнства! Заданий было много, но выполняла их с удовольствием! С Оксаной приятно работать! Огромное спасибо за тёплую обратную связь.
Отзывы моих клиентов
Спасибо, что выслушали, посмотрели на нас, разделили с нами тревоги и сомнения. Становится чуть яснее дорога вперёд. А когда спокойнее мама, это обязательно отражается ребёнком. Ульяна до конца не избавилась от своих нежелательных привычек, но я стала ещё чуть более внимательной, ласковой с ней и все проявления стали реже. Постепенно, не резко. Но вот мы пошли в школу, в подготовительный класс по субботам и вопреки моим тревогам, она хорошо адаптируется, не истерит и не капризничает. Волнуется и часто бегает в туалет, но с каждым днём реже. С детьми доброжелательна и общительна, активная.
Александра Коломина
Марина Ефимова
Анна Евсеенкова
Хочу сказать огромное спасибо, Оксане Олеговне, за чуткость, понимание и поддержку, которую она оказывает родителям и детям! Тактичные, ненавязчивые и одновременно глубокие вопросы помогают начать мыслить по-новому и увидеть то, что было скрыто. Появляются ресурсы и желание двигаться дальше, открывать себя и делиться этими открытиями с окружающими!
Светлана Рогожая
Ваши вопросы
Вопрос
Что нужно взять с собой на консультацию?
Ответ:
Если вы ранее были у кого-то из специалистов (школьный психолог, нейропсихолог, логопед, невролог или психиатр), необходимо взять с собой заключения специалистов. Вы можете принести также какие-то рисунки или тетради ребёнка, если считаете, что это может пригодиться для дополнения информации. Более для консультации ничего не нужно.
Вопрос
Сколько понадобится встреч для решения проблемы?
Ответ
Данный момент заранее оценить весьма сложно. И, как правило, клиент сам решает, какой вид помощи он готов и хочет получить.
Кто-то приходит за рекомендациями и с запросом: "Как решить эту проблему?", "Что делать в том или ином случае?" В таких случаях мы обходимся одной консультацией. Далее человек способен и знает, как разрешить проблему самостоятельно.
Кто-то приходит за полноценным решением проблемы, и в этом случае безусловно требуется несколько встреч. В среднем от 4-х до 8. Кто-то начинает отмечать динамику на 2-3 встречу, и считает, что этого достаточно, может далее справиться сам. Это касается детей.
В случае консультаций со взрослыми, здесь также все индивидуально и зависит от запроса. Для облегчения симптомов достаточно 1-3 встреч. Для глубокой внутренней работы, естественно, требуется большее время, и каким оно будет вы решаете самостоятельно совместно со специалистом. В среднем от 5 встреч и более.
В случаях длительной коррекции и терапии детей сложных случаев (аутические черты, синдром Аспергера, поведенческие нарушения и т.д.), требуется, безусловно, большее время. Количество встреч обсуждается индивидуально, но как правило, это длительная терапия от 10 встреч минимум, чтобы достичь какого-то результата и закрепить его. Здесь накладывается специфика диагноза, к сожалению. Но направление работы подбирается индивидуально.
В случае, если вы выбираете участие в каком-либо онлайн курсе, работа возможна по мере набора группы по разработанной мной программе. Либо в индивидуальном формате с поддержкой. Данный формат работы также обсуждается лично с клиентом.
Вопрос
Как проходит консультация?
Ответ
Если на консультацию обращается взрослый, мы обсуждаем жалобы, беспокойства клиента, далее формируем запрос и начинаем работу.
В случае обращений по детской проблематике, на консультацию ребенок и взрослый приходят вместе. Мы обсуждаем проблему и формулируем запрос, то есть то, какой помощи вам бы хотелось от психолога. Какую-то часть встречи я могу провести без ребенка только со взрослым, если того требуют обстоятельства и нюансы проблемы. Или наоборот, попросить взрослого подождать в зоне ожидания, и часть встречи провести только с ребенком. Это важно для проведения качественной диагностики или прояснения деталей проблемы.
Вопрос
Когда мне станет легче?
Ответ
Эффективность работы у каждого своя, индивидуальная. Как правило, многие клиенты отмечают эффект уже после первой встречи. В работе я использую методы краткосрочной терапии, поэтому пытаюсь быть максимально эффективной уже на первой встрече. Я пытаюсь максимально конкретно прояснить и помочь сформулировать клиенту запрос, чтобы двигаться вместе с ним в верном направлении
Вопрос
Вы точно сможете мне помочь?
Ответ
Перед консультацией по телефону или в переписке мы обязательно обсуждаем ваш случай. Вы задаете волнующие вас вопросы, а также то, работаю ли я конкретно в каком-то направлении, с какой-то конкретной трудностью или нет. Если по каким-то причинам, у вас возникнут сомнения в том, могу ли я вам помочь, а я в свою очередь буду убеждена, что с подобного рода запросами, как ваш, я не сталкивалась совсем, я перенаправлю вас к смежному специалисту, которому доверяю.
Вопрос
Почему такая цена?
Ответ
Цена является средней по Белгороду на данный момент. Мой практический опыт превышает 10 лет. Я постоянно повышаю свою квалификацию новыми знаниями, прохожу обучения и курсы повышения. Это требует вложений.
Также учитывайте, что вы оплачиваете работу психолога за 50-60 минут. Это весомое время. За это время вы уже получаете разрешение вашей ситуации в какой-то степени
Made on
Tilda